オートミールレシピ

なんと電子レンジで作れる饅頭です！しかもお豆腐とオートミールで作るからとってもヘルシー オートミールお豆腐抹茶饅頭 レンチンで作れる、とっても簡単なオートミールとお豆腐でできたお饅頭です。 40 g ...

オートミールをレンチンするだけでお餅の代わりになります。デーツシュガーを使ってヘルシーにつくりました オートミールわらび餅 オートミールを餅化させてわらび餅ができます 40 g オートミール粉60 m...

ギリシャヨーグルトで高タンパクなのが嬉しいポイント！巻かないシナモンロールのマフィンバージョンを作りました。すぐに食べれるシナモンロールです。 オートミールシナモンロールマフィン もっちりフワフワのマ...